Neurodiversidad y salud mental (especial Semana del Cerebro 2023)
1. “Neurodiversidad y salud mental”
La semana pasada tuve la oportunidad de dar una charla en la Universidad de Castilla-La Mancha (Cuenca, España) con motivo de la #SemanadelCerebro. ¿El tema? Neurodiversidad y salud mental.
Los días previos avanzaron a una velocidad pasmosa y, haciendo un alarde teórico-práctico, mi auto-sabotaje decidió que era buena idea prepararme la charla la hora anterior a darla… todo por la performance /sarcasmo.
Al final, ser autista tiene sus ventajas y pude cubrir 1h30 de chapa sobre mi tema de interés sin problemas, ajjajaj.
Me centré en algunas definiciones y en lanzar los siguientes mensajes:
¿Qué es la discapacidad? Como reflexión de lo vago del concepto.
10-15% de la población es disca pero:
Hay discapacidades que son invisibles. P.ej: neurodivergencias.
Otras condiciones personales pueden colocarte en situación de vulnerabilidad o incluso discapacitarte temporalmente. En el caso de niñes: miopía no detectada, divorcio de progenitores, desconocimiento del idioma, pobreza, enfermedades puntuales, trauma por bullying… etc.
Así, el profesorado debe adaptarse a cada persona, independientemente de su condición. No es necesario tener una discapacidad reconocida para expresar tus necesidades y que se te atienda.
Sin embargo, igual le estamos pidiendo a personas de 5 años de edad que sean capaces de expresar su emociones y necesidades personales. Lo cual es puede ser demasiado incluso sin contar con la alexitimia.
Debemos, por tanto, adaptar el entorno, porque las adaptaciones benefician a todo el mundo. Por ejemplo: un ascensor y una rampa sirven tanto para personas en silla de ruedas como para carritos de bebé.
La falta de adaptaciones y barreras invisibles mina nuestra salud mental y, por tanto, perdemos calidad de vida.
Ser disca no tiene ventajas y sale caro
No fingimos estar mal para conseguir ayudas, fingimos estar bien para no incomodarte o perder el trabajo.
Nos enfrentamos constantemente a una serie de barreras: visibles e invisibles. Las visibles van desde la falta de intérpretes de lengua de signos hasta la poca anticipación o explicitación de los contenidos como barreras invisibles.
Es decir: las adaptaciones son necesarias, no un lujo.
2. “Neurodiversidad, creatividad y emprendimiento”
Posteriormente, tocó el turno de hablar de “Neurodiversidad, creatividad y emprendimiento” junto a Diego Soliveres de Timpers. Él es ciego y pudimos encontrar algunas diferencias en el trato social que se le da a las diferentes discapacidades. Por ejemplo, él tuvo el apoyo de su familia y adaptaciones tempranas por parte de la ONCE, donde el aprendizaje del braille y formas de ganar autonomía son una prioridad:
“Ojalá existiese un organismo como la ONCE para cada discapacidad” afirmaba Diego Soliveres, ciego y fundador de la marca de zapatillas Timpers.
Más allá de lo que se pueda opinar de la ONCE como institución, resulta obvio que las personas autistas estamos mucho más desprotegidas ante la falta de apoyos y reconocimiento. Sobre todo de instituciones que no estén empeñadas en “curarnos”.
2.1 - “¿Qué necesitasteis en la etapa educativa?”
Dado que estábamos en la Facultad de Educación, la pregunta era obligada. Ambos coincidimos en:
flexibilidad
humanidad
Si pedimos alguna acomodación o ajuste, se sobreentiende que es porque lo necesitamos, y no porque nos intentamos “aprovechar” de nuestra discapacidad. Volviendo al eje de mi charla anterior:
A) ser disca no tiene ninguna ventaja
B) no fingimos estar mal para conseguir ayudas, fingimos estar bien para no incomodarte
Por tanto, escucha atentamente nuestras necesidades y trata de adaptarte tú, el resto del trabajo ya lo hacemos siempre nosotres.
2.2 - Colegio rural
Además, me encantó la aportación de una maestra rural. En su centro tenían 7 estudiantes en total, una de las cuales es autista.
Siendo tan poco alumnado, era un grupo muy unido en el que ser autista se limitaba a algo anecdótico; cada une recibía un trato muy personalizado con todos los recursos a su disposición.
Por si esto fuera poco, estaban rodeades de naturaleza, en un sitio lleno de árboles en el que poder regularse emocional y sensorialmente.
No pude más que emocionarme al escuchar esta historia :’)
3. Jornadas autistas de Barcelona
La #SemanaDelCerebro continuó en Barcelona, donde pudimos encontrarnos un grupo de autistas. Había muchas personas bonitas que ansiaba conocer y fue un placer.
Lamentablemente, la organización del evento sobrepasó nuestras capacidades y hubo muchas personas interesadas que no pudieron asistir, pero grabamos la mayor parte de las charlas así que las iremos colgando en las próximas semanas para que podáis disfrutar de su contenido en diferido. Estamos todavía sopesando el mejor medio para hacerlo, asegúrate de seguir la cuenta de las jornadas para no perderte detalle. De todo ello y de algunas conclusiones hablaré en las próximas newsletters.
Foto del puesto de las jornadas autistas donde se podía adquirir diversos fanzines, las revistas autistas y los libros de Alejandra Aceves: “¿Yo?¿Autista?” y “Mateo, el tiranosaurio autista”. Si te quedaste con ganas puedes adquirirlos aquí y te los mandamos a casa (válido para España y Europa):
¡Qué importante tema! Gracias por tocarlo de una manera tan clara y puntual, para que no le queden dudas a nadie. Estaré pendiente de las grabaciones de las charlas de las Jornadas. ¡Saludos!